Witajcie!

Witajcie!

29 czerwca 2018 0 By ekodary

Mogę śmiało powiedzieć, że odkąd zwracam uwagę na to, co, kiedy i jak jem, zmieniło się moje życie.

Od 5 lat utrzymuję prawidłową wagę bez żadnego wysiłku, mam dużo energii, a rano nie nastawiam budzika na godzinę przed planowanym wstaniem z łóżka. 🙂

Widząc, że tak prostym (i przyjemnym!) sposobem można się pozbyć kilku problemów na raz, postanowiłam podzielić się tym, czego przez ten czas się nauczyłam. Tym, co jest dobre dla naszego organizmu, co jest zdrowe i co dodaje energii, zamiast ją odbierać.

Witajcie!

Zdrowa żywność

Zdrowa żywność